Амьдрал дасгал хийдэг. Олон тооны онолын болон туршилтын судалгаагаар ердийн болон боломжийн үйл ажиллагаа нь эрчим хүчний үр ашигийг бууруулж, биеийн тамирын хүчийг нэмэгдүүлж, биеийн тамирын хүч, сайн үйл явцыг хөгжүүлэх,

Спорт нь бие махбодийн фитнес, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэл, зугаа цэнгэл, улс, улс төр, эдийн засгийн болон бусад чиг үүрэг. Үүнийг өөр төрлийн түүхийн маргаан, спортууд нь өөр функонд байдаг нь өөр функ байна, бол өөр хэлбэр бий болсон, бие даасан дүрмүүд, спортын үндсэн үүрэг гүйцэтгэдэг гэж л хэлэж болно. Спорт бол нийгмийн нарийн төвөгтэй, соёлын үзэгдэл юм. Энэ нь бие махбодийн үйл ажиллагааг бие махбодийн фитнесээр сайжруулах үндсэн хэрэгсэл болгон ашигладаг бөгөөд эрүүл мэндийг сайжруулах, эрүүл мэндийн янз бүрийн чанарыг хөгжүүлэх. Ялангудагч Нийгмийн эдийн засгийн тусламжыг сайжруулсан, байгалийн бүтээмжийн амьтадын дагуу, бусад тал дээр хүмүүсийн хэрэгцээнд туслах байдаг. Ардын спортын ойлголт нь бие бялдрын фитнесээр хязгаарлагдахгүй бөгөөд спортын үйл ажиллагаанд оролцоход илүү сүнслэг таашаал авах явдал юм.

Жишээлбэл, спортын тоглоомууд, спортоор хичээллэдэг, сонирхолтой тэмцээн, сонирхолтой тэмцээн, бүх хүмүүст сонирхолтой тэмцээн, Тоглоомын дүр зураг дээр, тоглоомын явцдаа хүмүүс чанга хашгирч, сэтгэл хөдлөлөө чанга хашгирч, хүмүүсийг сэтгэл хөдлөлөө санаа алдаж, хүмүүсийг сүнсээр тайвшруулж чаддаг. Амжилттай цохилт, сайхан зураг, хурдан цохилт, аэробик, зөвхөн фитнес, гэхдээ илүү чухал, гэхдээ илүү чухал, харин илүү чухал, аз жаргал, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг өгдөг. Тайтгарлын мэдрэмж. Эдгээр нь спортод хүргэдэг сүнслэг үнэт зүйл юм. Амьдралын стандарт өндөр байх тусам олон хүн тамирчдын үнэ цэнийг анхаарч үздэг.

Энэ нь биеийн тамирын дасгалжуулагч нь Тяньжин Тяньжин Тянь Металлын хэлтэст маш чухал тул хоёр долоо хоног тутамд биеийн тамирын дасгал хийх нь бие махбодийн дасгал хийхээр шийдсэн. Одоогийн байдлаар манайайн төслүүд нь Модминтон, ширээний теннис, олбүс эрүү, савхин үр салхирна, Йогон, ИРГЭЭ, ИГЭЭР.

Манай охидын үзэсгэлэнт байдал, эрч хүчтэй хөдөлгөөнүүдийг хараарай, манай охидын хөдөлгөөнийг хараарай.

Бид волейбол, дараа нь сүүлд нь сагсан бөмбөг, теннис, теннис нэмнэ. Гайхамшигтай ертөнцийг мэдэрч, амьдралын хэв маягийн дасгал хөдөлгөөнд оролцдог. Биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг сайжруулах. Биеийн тамирын дасгалын тухай. Ажлын дасгалжуулагчийн хувьд.